介護レクリエーション「ぐらぐら玉入れ」アイキャッチ画像

介護レクリエーション「ぐらぐら玉入れ」

ダンボール箱の上に逆さにのせた傘の中に、新聞ボールを投げ入れるゲームです。新聞ボールが入れば入るほど、傘は不安定になりぐらぐらと揺れ、入れるのが難しくなります。くずさないよう、素早く慎重に、できるだけ多くの新聞ボールを投げ入れましょう。

参加人数、所要時間、効果など

参加人数
6人程度~
スタッフ数
2人~
所要時間
5分~
必要な動作
握る、投げる
身体面の効果
手指の運動 腕の運動 協調運動
精神面の効果
認知力の向上 達成感が得られる 他者との交流

用意するもの

新聞ボール
介護レクリエーションの道具「新聞紙ボール」のイラスト
4分の1に切った新聞紙をボール状に丸めたもの。1人につき10個。
ダンボール箱
介護レクリエーションの道具「ダンボール箱」のイラスト
25×25×20cm程度のダンボール箱。2~3個。
ビニール傘
介護レクリエーションの道具「ビニール傘」のイラスト
安全のため、傘の先がとがっていないものを使用。1本。

ゲームの流れ

数字1の画像[介護レクリエーション]

参加者を同じ人数で2チームに分けます。先攻チーム、後攻チームを決めて、両チームの人が交互になるよう、輪になって座ります。輪の中心にはダンボール箱を積み、その上に逆さにした傘をのせます。

介護レクリエーション「ぐらぐら玉入れ」ゲームの流れのイラスト[1]

ゲームをより盛り上げるポイント①

ダンボール箱は、まっすぐに積むより、互い違いにしたり重心をずらして積んだりしたほうがくずれやすくなり、ゲームが盛り上がります。

数字2の画像[介護レクリエーション]

「ヨーイドン!」のかけ声とともに、先攻チームが傘を狙って新聞ボールを投げ入れます。

介護レクリエーション「ぐらぐら玉入れ」ゲームの流れのイラスト[2]

ゲームをより盛り上げるポイント②

傘やダンボール箱がくずれてしまったらプレ―終了とし、くずれるまでに入れた新聞ボールの数を、そのチームの得点とします。

数字3の画像[介護レクリエーション]

先攻チームの人全員が新聞ボールを投げ終えたら、傘に入った新聞ボールの数を数えて、後攻チームと交替します。後攻チームも同様にプレーし、傘に入った新聞ボールの数が多いチームの勝ちとします。

皆で安全に楽しむためのポイント

さらにひと工夫

  • ゲームに使う傘は、大きさや逆さに置いたときのバランスによって安定感が変わります。いろいろな傘で試してみましょう。
  • 6人程度で輪になり、1人1個ずつ順番に新聞ボールを投げて、傘やダンボール箱をくずしてしまった人の負けとするゲームにアレンジしても楽しめます。この場合、箱と参加者の間隔は0.8~1mにし、軽く投げただけで誰でも傘にボールが入れられるようにします。勝敗にこだわるより、いつ傘がくずれるかわからないスリルを楽しみましょう。

著者/三瓶あづさ

※本記事は『高齢者のためのかんたんレクリエーション』(日本文芸社/2012年6月21日発売)の内容より一部を抜粋・再編集して掲載しています

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  • 三瓶あづさ

    三瓶あづさ

    介護福祉士、ケアマネジャー。医療法人社団三喜会介護老人保健施設ライフプラザ新緑リハビリテーション部レクリエーショントレーナー。同医療法人社団鶴巻温泉病院にてレクリエーショントレーナーとして20年間勤務し、2007年4月より現職。レクリエーションの指導に携わり、利用者の余暇生活の自立支援を行っている。

    三瓶あづさのプロフィール

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