介護レクリエーション「ゆらゆら玉入れ」アイキャッチ画像

介護レクリエーション「ゆらゆら玉入れ」

スタッフがゆらゆらと揺らす箱に向かって、次々にカラーボールを投げ入れるゲームです。うまく入れるコツは、箱を狙うのではなく、箱の位置を予測してボールを投げること。揺らし方を変えることで、さまざまな運動能力の人が、同時にゲームを楽しめます。

参加人数、所要時間、効果など

参加人数
12人程度~
スタッフ数
2人~
所要時間
5分~
必要な動作
握る、投げる
身体面の効果
手指の運動 腕の運動 協調運動
精神面の効果
集中力の向上 達成感が得られる 協調性を養う

用意するもの

カラーボール
介護レクリエーションの道具「カラーボール」のイラスト
1人につき3個を、1チームの人数分、用意する。色は何でもよい。
ダンボール箱
介護レクリエーションの道具「ひもをつけたダンボール箱」のイラスト
100✕50✕30cm程度のダンボール箱の四隅にひもをくくりつけ、ひもを上部で1つにまとめたもの。1チームにつき1個。
いす
1チームの人数分

ゲームの流れ

数字1の画像[介護レクリエーション]

参加者を同じ人数で2チームに分けます。先攻チームと後攻チームを決め、まず先攻チームが輪になって座ります。スタッフは箱をぶら下げるように持ち、輪の中央に立ちます。参加者はそれぞれのボールを3個ずつ持ちます。

介護レクリエーション「ゆらゆら玉入れ」ゲームの流れのイラスト[1]
数字2の画像[介護レクリエーション]

「ヨーイドン!」のかけ声とともに、スタッフは箱を揺らしながら、ゆっくり全員のほうを向くように回転します。参加者は、スタッフが自分のほうを向いたらボールを投げ入れます。

介護レクリエーション「ゆらゆら玉入れ」ゲームの流れのイラスト[2]

ゲームをより盛り上げるポイント

目の前の参加者がボールを投げるごとに「お見事!」「残念!」と声をかけましょう。次の人に移るときには「次は〇〇さんです、どうぞ」と声をかけるようにします。

数字3の画像[介護レクリエーション]

全員が3個のボールを投げたらプレ―を終了し、箱に入ったボールの数を数えます。後攻チームも同様にプレーし、箱に入ったボールの数が多いチームの勝ちとします。

皆で安全に楽しむためのポイント

参加者への気くばり

  • スタッフは、いつも同じ振り幅で箱を揺らしたり、同じ速度で回ったりするのではなく、正面にいる参加者の運動能力によって揺らし方や回る速度を変えましょう。元気な人や投げるのが得意な人の前では大きく揺らしてボールを入れにくくし、投げるのが苦手な人の前では小さく揺らしたり、回転を止めたりして入れやすくします。

著者/三瓶あづさ

※本記事は『高齢者のためのかんたんレクリエーション』(日本文芸社/2012年6月21日発売)の内容より一部を抜粋・再編集して掲載しています

「玉入れ」レクリエーションのおすすめ記事

箱までの距離によって得点が変わる!

見えない箱にボールを投げ入れる!

パクパク開閉する箱がユーモラス!

微妙な力加減が勝利の決め手!

スリルたっぷり!

追加用

書籍紹介

高齢者のためのかんたんレクリエーション

高齢者のためのかんたんレクリエーション

出版社: 日本文芸社

三瓶あづさ(著)
介護施設ですぐにできる&利用者もスタッフも楽しめるレクリエーションを50種類ご紹介。使う素材は、新聞紙、カラーボール、風船など、身近にあるものばかりなので準備も楽々! レクネタ探しに役立つ1冊です。

Amazonで購入

  • 三瓶あづさ

    三瓶あづさ

    介護福祉士、ケアマネジャー。医療法人社団三喜会介護老人保健施設ライフプラザ新緑リハビリテーション部レクリエーショントレーナー。同医療法人社団鶴巻温泉病院にてレクリエーショントレーナーとして20年間勤務し、2007年4月より現職。レクリエーションの指導に携わり、利用者の余暇生活の自立支援を行っている。

    三瓶あづさのプロフィール

フォローして最新情報を受け取ろう

We介護

介護に関わるみなさんに役立つ楽しめる様々な情報を発信しています。
よろしければフォローをお願いします。

レクリエーションの記事一覧