箱に背を向け、見えない箱に向かってカラーボールを投げ入れるゲームです。うまく箱に入れるには、コントロールだけでなく、他の参加者やスタッフが、投げる方向や力加減などのアドバイスを送ることが大切。チーム一丸となって勝利を目指しましょう！
目次
参加人数、所要時間、効果など
- 参加人数
- ２人以上何人でも
- スタッフ数
- ２人～
- 所要時間
- ５分～
- 必要な動作
- 握る、投げる
- 身体面の効果
- 手指の運動 腕の運動 協調運動
- 精神面の効果
- 認知力の向上 達成感が得られる 他者との交流
用意するもの
- カラーボール
- ２種類の色のものを各５個。チームごとに使う色を決める。
- ダンボール箱
- 50✕50✕100cm程度のダンボール箱のふたを切り取ったもの。１チームにつき１個。
- いす
- ２脚
ゲームの流れ
参加者を同じ人数で２チームに分けます。各チームから１人ずつが出て、自分のチームカラーのボールを５個持ち、箱から１～1.5m離れて、後ろ向きに座ります。
ゲームをより盛り上げるポイント①
後ろにボールを投げる動作は経験のない人が多いので、あらかじめ何度か練習してもらい、入りやすい位置に箱を置いてもいいでしょう。
スタッフが「ヨーイドン！」の合図をしたら、参加者は「投げます」と声をかけて、周囲に注意をうながしてから、後ろ向きにボールを投げます。
ゲームをより盛り上げるポイント②
同じチームの人やスタッフが、「もっと右！」「もう少し近く！」というようにアドバイスを送ることで、投げ手は、１投ごとに距離感や力加減を認知できるようになっていきます。
すべてのボールを投げ終えたら終了の合図をし、箱に入ったボールの数を数えて、数の多いほうを勝ちとします。他の人も同様に対戦し、全員の対戦が終わった時点で、勝ち星の多いチームの勝ちとします。
皆で安全に楽しむためのポイント
参加者への気くばり
さらにひと工夫
著者／三瓶あづさ
※本記事は『高齢者のためのかんたんレクリエーション』（日本文芸社／2012年６月21日発売）の内容より一部を抜粋・再編集して掲載しています
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追加用
