高齢者レクリエーション「ボーリング大会」アイキャッチ画像

高齢者レクリエーション「ボーリングでドカンと破壊、気分もスッキリ!」

ボーリングのように、たくさんのピンを豪快に倒すゲームです。ストレス解消にもなります。

用意するもの

ボール
何でもOK
的になるもの

レクのポイント

大きなストレッチボールがあれば迫力満点。とにかくダイナミックに投げてスッキリ、ストレス解消になります。

レクの流れ

準備

  • ピンは、牛乳パックやペットボトルなど、軽くて倒れやすいものを選ぶ
高齢者レクリエーション「ボーリング大会」解説図1
高齢者レクリエーション「ボーリング大会」解説図2

ツボイ施設長のひと言

坪井高志_イラスト
ツボイ施設長

何本倒すかより、ドカンと破壊する醍醐味を味わいましょう。パーフェクト快感!

著・イラスト/坪井高志

※本記事は『介護レク・ネタ帳(安心介護ハンドブック)』(ひかりのくに/2011年6月発売)の内容より一部を抜粋・再編集して掲載しています

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