ゴールをねらってピンポン球を投げます。単純ですが、コントロールが難しく、集中力のいるゲームです。
目次
参加人数、所要時間、効果など
- 参加人数
- 30名
- 所要時間
- 30分
- 効果
- 集中力の向上
用意するもの
- 湯のみ茶わん
- １個
- ピンポン球
- ５～６個
- テーブル
レクのやり方
１チーム４～６人でテーブルを囲みます。湯のみ茶わんをテーブルの中央に置いてゴールに見立てます。スタッフも一緒に参加しましょう。
注意するポイント
片マヒの人の隣にはスタッフが座るなどして、見守りましょう。
レクを盛り上げるアイデア①
ピンポン球がバウンドするのに合わせて「ハイハイ」などかけ声をしましょう。
手首を使い、ゴールをねらってピンポン球を小さくバウンドさせます。球は何回バウンドしてもかまいません。１回入れば10点、１チーム20投などと設定し、チームで得点を競います。
軽いピンポン球を湯のみ茶わんにおさめるのは案外難しいものです。投げるときの力やバウンドの加減で偶然入ることのほうが多いので、手がうまく動かない人や片マヒの人であっても差が出ません。入ったときの爽快感を楽しみましょう。
レクを盛り上げるアイデア②
大きさや形状の違う器をテーブルに置いてゴールにしてもおもしろいでしょう。おちょこ25点、豆皿20点、湯のみ茶わん15点、ご飯茶わん10点、どんぶり５点などと点差をつけます。
監修／社会福祉法人 世田谷区社会福祉事業団
※本記事は『車いすの人でも楽しめる！レクリエーション50＋盛り上げるアイデア100』（誠文堂新光社／2014年５月16日発売）の内容より一部を抜粋・再編集して掲載しています
