道具が必要ない、シンプルなゲームです。手の運動になるほか、視覚を刺激します。また、集中力の向上が期待できます。
目次
参加人数、所要時間、効果など
- 参加人数
- 何名でも可
- 所要時間
- ５分
- 効果
- 手の運動
- 視覚を刺激
- 集中力の向上
用意するもの
- なし
ゲームの流れ
準備
進行係を前にして、参加者に扇形に座ってもらいます。準備運動として、ゲームの前にみんなで音が出るくらいの手拍子をします。
いっせいに手拍子をします。進行係は、参加者全員が音が出るくらい、大きく手拍子しているか確認します。
進行係の動きに注意してもらい、進行係が途中で手拍子をやめたら参加者もやめるルールにします。
注意するポイント
片マヒの人は、健側の手でひざをたたくようにするといいでしょう。
途中でたたくふりをして、手拍子をとめてみます。何回かそれを繰り返します。
レクを盛り上げるアイデア①
何度かやっていると、手拍子が弱くなり、音が小さくなっていくので、「もっと大きく！」などと声をかけましょう。
レクを盛り上げるアイデア②
単調にならないよう、進行係は時々参加者の前まで歩き、「〇〇さん、一緒に元気よく！」などと声かけをかけましょう。
監修／社会福祉法人 世田谷区社会福祉事業団
※本記事は『車いすの人でも楽しめる！レクリエーション50＋盛り上げるアイデア100』（誠文堂新光社／2014年５月16日発売）の内容より一部を抜粋・再編集して掲載しています
