介護レクリエーション「風船飛ばし」アイキャッチ画像

介護レクリエーション「風船飛ばし」

輪の中に置いた風船にカラーボールをぶつけ、外に飛ばすゲームです。風船は反発力が強く、ふらふらと飛ぶので、ボールが跳ね返ってしまったり、せっかく飛んでも輪の中に戻ってしまうことも。何度か投げて、うまく風船が飛ぶ当て方をさぐりましょう。

参加人数、所要時間、効果など

参加人数
6人程度~
スタッフ数
2人~
所要時間
5分~
必要な動作
握る、投げる
身体面の効果
手指の運動 腕の運動 協調運動
精神面の効果
集中力の向上 気分転換 競争心を養う

用意するもの

風船
介護レクリエーションの道具「風船」のイラスト
高さ25cm程度の小型のもの。10個。
新聞紙でつくった輪
介護レクリエーションの道具「新聞紙でつくった輪」のイラスト
新聞紙を巻いて棒状にしたものをねじり、輪にしてガムテープでとめたもの。10個。
カラーボール
介護レクリエーションの道具「カラーボール」のイラスト
2種類の色のもの。チームごとに使う色を決め、1人につき3個。
いす
人数分
ホワイトボード
1台

ゲームの流れ

数字1の画像[介護レクリエーション]

参加者を同じ人数で2チームに分け、両チームの人が交互になるよう、輪になって座ります。参加者はそれぞれ自分のチームカラーのボールを3個ずつ持ちます。

輪の内側には、新聞紙の輪を台にして風船を置きます。

介護レクリエーション「風船飛ばし」ゲームの流れのイラスト[1]

ゲームをより盛り上げるポイント①

風船を配置するときは、密集させるより、少し離して置いたほうが飛ばしやすくなります。

数字2の画像[介護レクリエーション]

「ヨーイドン!」のかけ声とともに、先攻チームの3人が、風船めがけて同時にボールを1個投げます。

新聞紙の輪から飛んだ風船の数がチームの得点になるので、ホワイトボードに記入しておきます。

介護レクリエーション「風船飛ばし」ゲームの流れのイラスト[2]

ゲームをより盛り上げるポイント②

いったん輪から飛んで元の輪に戻ってしまったものや、別の輪の上にのってしまったものを得点とするかどうかは、参加者と相談して決めましょう。

数字3の画像[介護レクリエーション]

スタッフが風船を元の位置に戻し、後攻チームも同様にボールを投げます。

各チームが交互に3回ずつボールを投げたらゲーム終了。合計得点が高いチームの勝ちとします。

介護レクリエーション「風船飛ばし」ゲームの流れのイラスト[3]

皆で安全に楽しむためのポイント

さらにひと工夫

  • カラーボールではうまく風船を飛ばせない人には、代わりにお手玉を投げてもらいます。カラーボールより重く、まっすぐ投げやすいので、風船を飛ばしやすくなります。
  • ダンボール箱などでつくった大きな輪やフラフープの中に風船をまとめて置き、ボールを当てて輪から風船を出す「まとめて風船飛ばし」にもアレンジできます。

著者/三瓶あづさ

※本記事は『高齢者のためのかんたんレクリエーション』(日本文芸社/2012年6月21日発売)の内容より一部を抜粋・再編集して掲載しています

書籍紹介

高齢者のためのかんたんレクリエーション

高齢者のためのかんたんレクリエーション

出版社: 日本文芸社

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  • 三瓶あづさ

    三瓶あづさ

    介護福祉士、ケアマネジャー。医療法人社団三喜会介護老人保健施設ライフプラザ新緑リハビリテーション部レクリエーショントレーナー。同医療法人社団鶴巻温泉病院にてレクリエーショントレーナーとして20年間勤務し、2007年4月より現職。レクリエーションの指導に携わり、利用者の余暇生活の自立支援を行っている。

    三瓶あづさのプロフィール

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