第33回：令和２年度（2021年） 問題56 生活支援技術

睡眠の環境を整える介護として、最も適切なものを１つ選びなさい。

1. 1
   寝具を選ぶときは、保湿性を最優先する。
2. 2
   湯たんぽを使用するときは、皮膚に直接触れないようにする。
3. 3
   寝室の温度は、１年を通して15℃前後が望ましい。
4. 4
   枕は、顎が頸部（けいぶ）につくぐらいの高さにする。
5. 5
   就寝中の電気毛布は、スイッチを切る必要がない。